杜明睿，昌乐二中2019届毕业生，本科就读于哈尔滨工业大学，现在山东大学读硕士。
杜明睿：在光与影的交织中找寻成长的力量
亲爱的学弟学妹们：
大家好，我是杜明睿，一名2019年毕业于昌乐二中的老学长，我在山东大学洪家楼校区的13号公寓中写下此段感悟。每当我独处时，总能想起十年前在昌乐二中教学楼里写成长日记的那个少年。那时的我或许不曾想到，母校给予的种子会在时光长河里开出怎样的花，又在风雨中结出怎样的果。
重回尖子生行列的高一
我要讲的故事起源于高中时期。我从家乡来到昌乐二中读高中，昌乐二中是一所优秀的学校，推行的素质教育吸引着许多优秀的学子汇聚于此。而我，这名初中的“尖子生”来到昌乐二中后就显得不那么突出了，这种班里名次的转变让我一开始很不适应。但是，在昌乐二中"271高效课堂"的浸润下，我逐渐领悟了自主学习的真谛。记得高一的时候，每周的周总结使我不断重新审视自己，提醒自己收心学习的同时做出下周的规划。通过写周总结，我对于整个学期的大目标与每周的小目标有了更加具体的把握，通过实现一个个目标，我发现进步其实没有那么困难。慢慢地，我的成绩有了进步，我也有了重回尖子生行列的信心。
参加物理竞赛获省二等奖的高二
来到高二，这是最考验毅力的一年，高二时会学习高中阶段最难的知识点，这也是理解这些知识点时间最宽裕的时期。同时怀着对物理学科学习的热情，我参加了物理竞赛班的选拔。在我成功选入物理竞赛班后，面临着一个难题，那就是如何平衡竞赛学习与日常学习之间的关系。我利用成长日记去规划每天的自主学习时间，安排好每天的学习计划，何时完成班级里的学科作业，何时完成物理竞赛学科学习，都规划的井井有条。就这样我得以平衡两者间的关系。在这段物理竞赛学习期间我接触到了许多大学的数学、物理知识，这开拓了我的视野，也加深了我对数学和物理的理解，最终获得了山东省物理竞赛二等奖。
跟着老师安排走考出理想成绩的高三
来到高三，我想高三的主旋律是很纯粹的，目标是很坚定的，那就是在保证自己身心健康的同时取得最满意的成绩，我的高三完完全全是跟着老师安排走的，当天的知识点当天理解透彻，要将老师布置的题目全部自己算出结果，难题错题及时记录在典题本上。而且，结合我后面考研的经历，我深刻体会到“没有体量就没有理解”的概念，有的知识点可能我们第一次接触就已经理解的特别到位，相关题目从没有出错过。但是对于自己一开始不理解的知识点，一味的扒原理，想要理解透彻难如登天，只有见过足够多的题，才能认清一个知识点的诸多面目。我在2019年以641的高考成绩考入了哈尔滨工业大学，这个我梦寐以求的学校。
迷失沉沦的大学生活
在考入大学后，种种诱惑外加家庭变故使我沉沦。大学四年，我迷失了自我，没能保持我高中时期的良好习惯，变得懒惰，没有丝毫的内驱力，直至我成绩一塌糊涂，最终毕业没能找到心仪的工作。面临无处容身的窘境，心底始终有个声音在叩问："当年能用三个月攻克物理难题的少年，真的甘心就此沉沦吗？" 这个声音，来自高中时期在昌乐二中上过的职业规划课，来自那些让我们模拟三十年同学会的课堂活动。老师曾说："你现在逃避的，都会变成未来同学会上不敢直视的眼睛。"。
自主学习力助力二次考研成功
在备战二次考研的过程中，我在出租屋里自制了一本成长日记，这本自制的成长日记使我仿佛回到了高中备战高考的日子，我把每天的待完成事项一一写在成长日记上，具体到几点几分完成，尽力让每一段时间都有意义，休息时好好休息，放松大脑；学习时竭尽全力，保质完成目标。这样我的备考过程变得井井有序。同时我还利用成长日记去进行反思，在每天晚上检查计划的完成情况时，我都会写下一段话，或反思，或勉励，这样做可以让我每天保持动力。我想如果没有曾经在昌乐二中写成长日记的经历，我也很难在第二年成功考研。
二次考研准备的过程压力非常大，我又恢复了高三时上下午及晚上跑步的习惯，我用跑步时身体的痛苦激励自己学习，也在学习大脑劳累混沌时用跑步来缓解。
我重拾昌乐二中培养的自主学习和跑步习惯后，成功收到了中央军委解放军传播中心助理工程师和山东大学的offer，我重新运用通过在昌乐二中职业规划课中学到的知识，重新规划了我的未来发展路线。如今我已在山东大学重新找到当年的状态。
亲爱的学弟学妹，当你们在成长日记上写下今日计划时，请记得某个学长曾在这里种下过希望的坐标：当年，我在"今日反思"栏写下"物理竞赛省二等奖只是起点"；现在，我在研究生课题组的白板上画着同样的目标分解图。这十年间改变的是身份与环境，不变的是母校赋予的思维基因。
愿你们珍视那些看似琐碎的晨会演讲、小组互评，它们正在锻造你们未来披荆斩棘的铠甲。当某天你在人生考场遭遇暴雨时，你会突然听懂体育老师那句"调整呼吸节奏"的深意，会感激语文老师一定要你们背诵的《赤壁赋》中"逝者如斯而未尝往也"的豁达。这，就是昌乐二中教育最珍贵的馈赠——它早已超越知识本身，成为照亮生命全程的星光。
站在二十八岁的秋阳里，我把当年物理竞赛奖状复印件夹进新的成长日记本。扉页上那句话，愿与诸君共勉："教育不是注满一桶水，而是点燃一把火。"
